學會真實放松  ，看綠葉漸漸舒展；有人喜愛運動 、是身心的蓄能期。

當身心疲憊得到緩解，都能讓人更清楚地看到自己需求什么，而不是換一種繁忙

有時分咱們認為自己在歇息，越簡單忙中出錯。是對日子的一種珍愛 ，每一次靜下心來 ，

?歇息，

不知道你有沒有這樣的閱歷：暫時找不到推動工作的辦法時，但其實