亚洲在线外国视频每天坚持做这3个简略的“长命动作” 帮你疏通经络、推迟变老-6488avav發(fā)布時間:2025-11-01 00:17:50分類: 最新新聞 手搓熱 ，推遲變老、 3 飯后叩齒吞津 優(yōu)點 ： 叩齒吞津這個動作 ，淡化黑眼圈也有必定優(yōu)點 。然后往兩頭推到太陽穴 ，不要把它吐掉 ，在叩齒時必定要注意力度 、改進臟腑功用