按點好好睡覺，膽氣失養，

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荊楚網（湖北日報網）訊（記者 黃濤 通訊員張夢石  譙玲玲）“不要信任晚上十一點半后的大腦”——該論題近來沖上熱搜，給上一任發消息……網友們表明
，老想吃東西、不同的時間段對應著不同臟腑的經絡運轉和修正，長時間晚睡繼續“耗傷腎精”
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激動消費、連咖啡都能省兩杯