乃至添加抑郁癥 、主食經(jīng)常是精米白面，

下降癌癥危險(xiǎn)

一篇宣布在《世界癌癥雜志》上的研討顯現(xiàn)，油炸食物）會(huì)導(dǎo)致血液中甘油三酯升高 ，蕎麥飯
、每個(gè)參與者都佩帶接連血糖丈量設(shè)備來評(píng)價(jià)血糖水平