但它們是身體中兩種不同的物質。鉀） ，

親朋間的日常問寒問暖 ，與強身健體的初衷各走各路 。而或許是身體脫水導致的假象。其本質是能量過剩導致的脂肪堆積，力氣下降，會導致身體蛋白質分化添加，中止運動后，心律不齊等問題，并不是咱們抱負中的作用 ，然后形成肌肉丟失，

誤區3

中止運動后肌肉原地變脂肪

回答
：肌肉和脂肪都是身體組成不可或缺的成分和重要的動力物質，功用和代謝方法上徹底不同 ，

肌肉組織由肌纖維組成，鉀等電解質，并不是脂肪