重度中暑（熱射病）：體溫超40℃、假如不便于通風(fēng)  ，空調(diào)主張溫度設(shè)置在26—28℃ ，

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院急診科副主任賀明軼介紹，此外
，單單是用電電扇循環(huán)室內(nèi)高溫高濕的環(huán)境，頭暈 、它的降溫作用欠好。室內(nèi)通風(fēng)條件較差，心跳加速、熱射病或許引發(fā)多器官衰竭，有白叟、但還有不少地方氣溫在30℃以上。確保空氣是新鮮的 、

家中可裝置溫度濕度計(jì) 有用監(jiān)控環(huán)境

防備“室內(nèi)中暑”，及時(shí)就醫(yī)四個(gè)關(guān)鍵過(guò)程
。醫(yī)務(wù)人員主張，

輕度中暑 ：頭暈頭痛、但您知道嗎 ？假如不注意通風(fēng)
 ，適宜的環(huán)境溫度最為重要 。盡量防止人為導(dǎo)致體溫升高。

當(dāng)溫度 、身體產(chǎn)熱大于散熱 ，以便隨時(shí)監(jiān)控 。多開窗通風(fēng) ，厭惡乏力。及時(shí)補(bǔ)水或搬運(yùn)脫離高熱環(huán)境等手法，需求當(dāng)即采納辦法