引導居民因時制宜保養身心；

互動游戲環節：投壺
、桌上保齡球等興趣活動 ，極目新聞聯合無限極（我國）有限公司一同推出“增健萬家 養固健社區行”系列公益活動 。貫徹落實“體重辦理年”三年專項舉動，

本次活動以傳達中華傳統攝生文明為中心 ，調度脾胃；

中式體型辦理科普：現場供給BMI測算與健康檔案咨詢 ，

歡迎本地居民積極參加，更高興的日子
。一同融入歡喜氣氛
，推行“四合理”日子方式；

修心讀書薈：《黃帝內經》讀書共享會
，學習這一柔軟緩慢 、合適全年齡段的我國傳統攝生功法