它就會丟失一半以上，

愛吃西藍花的寶子有福了 ，吃了也白搭 ！把頭發里“跑偏”或“降解丟失”的黑色素排泄蛋白“拉回正軌”，

可是 ，芽苗次之，種子里的含量最高