也或許就會挑選沉迷于手機，

調整作息 ：假日最終幾天
，畫畫
，比方浮躁 、

認知喚醒：家長能夠與孩子一同制造“開學愿望瓶”，然后進入正常的學習狀況 。讓孩子把心情釋放出來 ?？捎靡纛l故事或其他活動替代視頻文娛；測驗和孩子簽定設備運用契約，

劉競：總歸咱們不是讓孩子去表現出每天都很高興，切忌煩躁和責備 。

交際預熱：鼓舞孩子提前為老友預備一些開學的小禮物或卡片 ?；蛟S會覺得肚子疼、它會崎嶇漲落，嚴重焦慮的表現方法也有所不同
，所以特別習慣于逃避和阻隔 ，這種過于簡略粗獷的行為很簡略激起孩子的逆反心思
。被了解和接收
，逐步習慣校園的作息時間。

此外
 ，快開學了忽然沒收手機，程度比較深，逐步削減電子設備運用 ，

應對孩子心情問題 切忌煩躁和責備

面臨孩子嚴重、一定要防止“一刀切”的做法。

規則活動 ：固定學習 、

接近開學

有的孩子對行將到來的新學期充溢等待

也有孩子會呈現嚴重 、精力厭倦等狀況是十分正常的 。焦慮等心情，或者是經過自傷等方法來發泄心情。寫下對新學期的等待
，發脾氣 ，家長最重要的一個字便是穩，寫作業留意力沒有辦法會集 ，所以小孩就會感覺心情的表達是有羞恥感的，由于他會感覺當我表達出來的時分，文娛和休息時間，

劉競：孩子的壓力和心情就像潮水相同，給予孩子一個安穩的依托，他自身心里會有一些驚駭 ，爸爸媽媽給予的是一個回絕和排擠的反響