生活方式是咱們可控的中心要素 。使得靜息心率下降5-10次/分 。則心肺功用較差；如爬1-2層就嚴峻喘不過氣
，每日騎行30分鐘可下降靜息心率5-10次/分。每周2次。

高鹽飲食會誘發高血壓
，患病幾率越低，維護肺泡細胞；少鹽控糖
，湛藍講壇專家錢曉東

【責任編輯:程祥】需求引起警覺