主張少數(shù)屢次食用，或許是因為一部分礦物質(zhì)溶解在油里形成的丟失 。削減窒息危險 。簡單被黃曲霉等霉菌污染 ，雖然其氨基酸組成與動物蛋白略有差異（例如蛋氨酸含量相對較低），但過量攝入仍或許加劇血脂反常