日本女同性恋视频每天走够这个步数 帮你抵消“久坐伤身”-6488avav發(fā)布時間:2025-09-06 02:48:10分類: 最新新聞 跟著久坐時刻的添加 ，就能夠下降逝世危險和心血管疾病危險；當每天步數(shù)到達9000～10500步時 ，女士80～120步/分鐘