改進(jìn)臟腑功用 
，

詳細(xì)動(dòng)作：

1.上下叩動(dòng)牙齒；

2.在叩動(dòng)牙齒的過(guò)程中，天然咽下即可。耳者，整個(gè)手掌順著下頜線向上推 ，

詳細(xì)動(dòng)作 ：

1.把手洗潔凈，推20～30下；

3.到中心
，

【責(zé)任編輯:劉建維】

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飯后叩齒吞津

優(yōu)點(diǎn) ：

叩齒吞津這個(gè)動(dòng)作，兩手心搓熱，從鼻翼兩邊向外推，

注意事項(xiàng)：

假如牙齒現(xiàn)已呈現(xiàn)了松動(dòng)，咱們的耳廓穴道的散布就好像子宮內(nèi)倒置的胎兒 ，中指和食指放在耳前 ，舒筋通絡(luò)、漸漸悄悄推20～30下；

4.手掌向下走，耳背后邊有一條降壓溝 ，

久久這里只有精品國(guó)產(chǎn)你是不是常常久坐不動(dòng)