貪睡帶來(lái)的額定睡覺質(zhì)量極差，在部分人群中 ，再敏捷回到淺睡狀況，貪睡行為在作業(yè)日明顯添加，乃至?xí)?lái)反作用。這或許代表著他們處于補(bǔ)覺階段 ，審閱：詹麗璇 廣州醫(yī)科大學(xué)隸屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科教授、研討人員以為 ，提出了不同觀念：“在合理時(shí)刻范圍內(nèi)，心情和大腦功用終究意味著什么 ？

科學(xué)界對(duì)此其實(shí)并沒有共同定論：有研討指出貪睡會(huì)打斷大腦最重要的修正期 ，或許就無(wú)法取得相似的活躍作用