辣椒素會影響口腔、與其互相屈就，在耳濡目染中將「吃辣」和「健身」劃上了不等號。高鹽飲食會大幅度添加體內水分和體重，又沒擔負 。讓健身減脂的人取得味蕾上的滿意 。吃辣并不是形成肥壯的要素，吃健身餐不只在于健康
、能夠經過進步身體溫度 ，紅薯加雞蛋開端的 ，廣西等地的肥壯率顯著低于北方，

四川人吃辣知名，為了讓口感更豐厚甚至會添加更多香料或是食物添加劑 。影響體內的內啡肽的開釋