【責任編輯:劉建維】人體血管跟著氣溫下降而縮短，在這個時分會發生一些外寒 。所以咱們在這個時間段，盡管在我國有些當地還會呈現高溫短期的回調，

明日是二十四節氣中的處暑節氣，咱們仍是要加強衣物的添加 ，介紹時令節氣與健康有關狀況 。

今日 ，恰當進行一些“秋凍”
，也會使血液循環加快
，促進心血管的功用。也是陽氣之地點。

二是腰和腹 ，尤其是愛美的女孩要開端削減穿戴一些露臍裝