益血管 抗氧化 抗衰老

現代研討發現 ，在快熟的時分放入杏仁和蜂蜜 ，形狀較為對稱。所以吃杏仁需求留意操控量
 。還分為甜杏仁和苦杏仁
。苦杏仁一次用量不能超過10克