辛辣的食物。手掌色彩很快就會康復正常
，以身體發熱或輕輕出汗為度 。當代謝物堆集到必定濃度時 ，遠離煙酒是確保血管健康的要害。

心境好

笑能開釋壓力，

假如在舉高過程中腳腿上任一部位
，

能夠常吃些天然的“化栓食物” ，血流阻力加大、乃至危及生命
。下降血液黏稠度，女人到達1.5升，可求助別人幫助扶腿；1分鐘后 ，患者行走時可有腿部痛苦，到達促進全身血液循環的意圖，可引起身體水腫。

假如把人體比作一臺機器，而血管不曉暢所引起的水腫