講座環節
，現場演示并輔導員工學習簡便易行的中醫攝生保健辦法 。

“平常總覺得身體生硬，十堰市人民醫院中醫專家以“體質與攝生”為主題，

據悉，學習把握了一些作業空隙可操作的放松技巧。作息不規則等作業特性