新攻略主張盡量削減酒精攝入 ，關(guān)于嚴峻肥壯的人，這與2017年版攻略的主張不同，

新華社洛杉磯8月15日電 美國心臟協(xié)會和美國心臟病學會等組織日前發(fā)布一份新的高血壓臨床實踐攻略 ，在飲食方面，關(guān)于超重或肥壯的人
，

長期以來，假如縮短壓在130到139毫米汞柱之間，辦理壓力、進行適度的體育活動以及進行力氣練習等抗阻運動 、男性每天最多喝兩杯
。生活方法調(diào)整應(yīng)包含堅持或到達健康體重、蔬菜
、要多吃生果 、遵從有利心臟健康的飲食方法、2型糖尿病和阿爾茨海默病等疾病的發(fā)病率  。依據(jù)這份新攻略，假如挑選喝酒