用最少的拋擲次數(shù)將飛盤(pán)投進(jìn)方針筐 。擲準(zhǔn)飛盤(pán)強(qiáng)度不大 、

擲準(zhǔn)飛盤(pán)的英文直譯為“飛盤(pán)高爾夫”（Disc Golf），還能與大天然密切觸摸
，打了許多年團(tuán)隊(duì)飛盤(pán)
，還在北京后廠村做了一個(gè)免費(fèi)的擲準(zhǔn)飛盤(pán)公益場(chǎng)所