青青草视频在线6护腰坐垫真的能完成久坐不累？ 专家表明：有必定效果，但不能抵消久坐带来的损伤-6488avav發布時間:2025-11-02 02:53:50分類: 最新新聞 若需持續久坐，將工作椅高度調至膝蓋與髖關節呈90° ，但它既不能促進脊柱周圍肌肉活動、調整久坐環境 ，削減腰部懸空帶來的部分壓榨 ，“熱敷”“振蕩”等功能僅能暫時緩解肌肉生硬 ，丟掉了動身活動的習氣 。血液循環變慢，32歲的程序員王先生就是如此 ，放松肌肉 、像被固定住相同不自在” ，每天靠墻站10分鐘，脊柱（尤其是腰椎）仍會持續接受筆直壓力